O esquecimento está muito ligado ao estresse, tão comum nos dias de hoje.
As pressões do dia-a-dia são muito perigosas para o nosso organismo.

No estúdio, Ana Maria conversou com Marcelo de Almeida Valio, médico nutrólogo e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Funcional, sobre dois programas: um, avalia o nível de estresse da pessoa e, o outro, aponta algumas técnicas que podem controlar o problema.

Marcelo Valio trouxe ao Brasil, há oito anos, um software desenvolvido na Rússia que pode detectar, entre outras coisas, o nível de estresse de uma pessoa.
Depois de acoplado a um monitor de freqüência cardíaca, o programa realiza um teste de cerca de 10 min e descobre qual a fase de estresse de cada pessoa.
O médico explica que o software analisa o sistema nervoso autônomo que se divide em simpático e parassimpático. Avaliando-os, é possível avaliar em que fase o estresse está.
No total, são três fases:
1: o estresse está no início
2: o estresse já está instalado (fase de resistência)
3: o estresse já está no limite.

O software é bastante utilizado em atletas de diferentes níveis, permitindo uma análise do condicionamento físico, fatores desestabilizadores como doenças ativas, estresse físico e emocional, análise da tendência psicológica e do estado emocional, além do uso de álcool ou de drogas.

O médico também falou de outro sistema que mostra ao paciente como tratar o estresse.
Para isso, são colocados sensores nos dedos dos pacientes que mostram o nível de ansiedade e de estresse. Depois, utilizando o próprio aparelho, o médico começa a fazer com o paciente alguns exercícios de respiração e de relaxamento muscular para mostrar como é possível controlar a ansiedade.
Tudo isso pode ser observado no próprio aparelho.

Fonte: (http://gshow.globo.com/programas/mais-voce/v2011/MaisVoce/0,,MUL479958-10344,00.html)